Wellbeing nejen ve firemním prostředí
-
Časová náročnost: 6 hod.
-
Počet účastníků kurzu: max. 10
-
Úroveň: všichni
V dnešní zrychlené době občas musíme všichni trochu zpomalit. Když prožíváme náročné období (nejen) v práci, musíme myslet i na svoje zdraví! Existuje spoustu účinných metod, jak stabilizovat svou hlavu a zmírnit míru stresu. S námi se naučíte zvládnout krizové situace a aplikovat teorii wellbeingu v praxi. Tento kurz je ideální jako součást programu na teambuilding.